6 de janeiro: Dia de Reis

Era madrugada do dia 6 de janeiro, quando três Reis Magos, guiados por uma estrela, receberam a mensagem de um anjo, de nome Gabriel, e partiram ao encontro do menino Jesus que acabara de nascer. D…

Como lidar com a ansiedade?

A ansiedade é um processo físico e mental ativado em situações de medo, receio, diante do desconhecido e em momentos de tensão emocional. De acordo com a psicóloga Maria Aguiar, que também integra …